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【BRITECH】手機自拍器(粉綠色)

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春節元宵剛過又是浪漫情人節，這段時間想必吃下無數美食，餐餐大魚大肉的飲食習慣和生活規律不整，恐怕已經大大傷害你的健康，可別忘了幫身體減減壓！

根據健保署統計去年（105）農曆春節期間前十大「急診」傷病，第一名感冒，第二名就是腸胃炎，原因為春節應景美食大多甜鹹油膩、不易消化，連續大吃幾天，消化道內的壞菌群大幅提升，相對好菌便大幅減少，造成消化不良、腹痛或排氣味道較重等問題。

除了健保署呼籲，飲食適量且注意衛生外，林明毅醫師也建議，可透過食用仁丹晶球長益菌，改變體內菌叢生態，維持良好的消化道機能，雖然平時均衡飲食搭配蔬果，可自然攝取到纖維素，但多補充益生菌，協助腸內好菌的戰鬥力，在此時更為重要，讓你在浪漫時刻，避免壞了氣氛。

▲醫師也建議，可透過食用仁丹晶球長益菌改變體內菌叢生態，維持良好的消化道機能。（圖／林明毅醫師提供）

可別以為益生菌僅只於大魚大肉後食用，平時的日常保健尤為重要，幫助維持消化道機能，一旦消化道健康甚至可降低糞便及屁的惡臭味。不過市面上益生菌百百種，林明毅醫師說，能夠通過胃酸的益生菌才是真的有效。

來自日本的益生菌「森下仁丹晶球長益菌」擁有無縫晶球技術專利，第一層耐酸性皮膜、第二層保護層、第三層才是益生菌，經實驗證明，活菌存活率高達90%以上能順利抵達消化道。

日本森下仁丹至今創立逾120年，是日本連續暢銷19年的益生菌品牌。研發專利耐酸晶球技術，獲得歐、美、日本多國專利證書，產品皆由國際cGMP藥廠規格製成並持續改良，1905年上市，僅兩年時間便登上日本銷售第一寶座，蟬聯數PTT十載。根據2015年日本富士經濟調查市佔率顯示，森下仁丹連續19年奪冠，且銷售額幾乎為第二名的兩倍。

▲日本森下仁丹是日本連續暢銷19年的益生菌品牌。研發專利耐酸晶球技術，獲得歐、美、日本多國專利證書。（圖／公關照片）

還不限時了解益生菌是什麼嗎？簡單來說，就是可以促進消化道菌種平?，對身體健康有益的細菌，且大小朋友均適合食用，尤其飲食不正常、喜歡外食的上班族或是缺乏運動的銀髮族以及不愛吃菜、愛熬夜的小朋友，都非常需要補充好菌，因為以上種種惡習都使體內壞菌增加、好菌減少，如此一來，身體抵抗力下降，外界細菌便容易入侵。

在懷孕期間的準媽媽更適合用來調理身體，因為生理狀態改變及飲食、藥物上等多重限制，孕期保養顯得更加重要，除了維持正常飲食生活外，適量的益生菌可幫助排便、緩解孕期不適，還能幫助媽媽及寶寶調整體質，所謂一人吃兩人補的概念。

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賠售出清 國民黨主席選舉競爭激烈，國民黨前立委潘維剛也加入戰局，成為第6名參選人。潘維剛24日受訪表示，國民黨缺乏系統性的整合，身為最大在野黨，卻年終沒有制衡執政黨的力量，讓她決定出來參選希望為黨服務。

潘維剛接受廣播節目「蔻蔻早餐」訪問時表示，去年立委落選後，原以為自己會慢慢淡出政治，雖然身旁很多親友鼓勵她繼續出來參選，但都沒有動心；出來最大的主因是因為，看到民進黨沒有遵守自己的承諾，沒搞好經濟，更讓人民陷於對立與仇恨。

主持人周玉蔻提問，最後會不會退出參選，潘維剛堅定地說，她不會輕易做承諾，一旦決定出來，就一定參選到底。

周玉蔻追問，在沒有組織性連署跟動員的情況下，要如何對抗其他參選人，潘維剛說，還有大量的黨員還沒補繳黨費或恢復黨籍，她會把希望寄託在他們身上。

至於黑道入黨風波，前副總統吳敦秒殺義暗指國民黨黨主席洪秀柱應該要負責下台，潘維剛表示，請假應該就行了，不需要到下台。

而吳敦義與國民黨前副主席詹啟賢都表態不排除參選2020總統大選，潘維剛則強調，黨主席最重要的就是尋覓人才，先把眼光放在2018選舉才是適當的；如果她當選黨主席，2018選舉沒有拿回三都以上，她就會下台以示負責。

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